听说最近都在喊一起爬山我就不一样朋友,一

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今日主题：

《隐秘的角落》中年脱发？

植发还是激光生发？

听说最近的你常常干的一件事情就是...

相！约！爬！山！

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这不就是最近火出圈的神剧《隐秘的角落》吗？开局直接就拿了9.1的豆瓣高分。

爬山梗也直接让男主张东升代替安嘉和成为新一代童年阴影。

12集的网剧短小精悍，全员演技爆棚……

开头就把岳父岳母推下山崖，在随后的第二集中，手握两条人命的张东升摘掉了假发对着镜面无表情，看得弹幕一片瑟瑟发抖。

虽然气氛渲染的真的很恐怖，但真的挺“秃然”的。

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听说剧里秦昊秃顶的场景真的是太真实了，以致很多人以为秦昊真的脱发了。

对此秦昊也在微博上做了澄清：“统一回复关心我的朋友，真的是倒模，我~没~秃~”。

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不如这样，我们....

相！约！生！发！吧！！

首先....

怎么判定你是脱发大军的一员

其实掉发是正常现象，每个人每天平均会掉50~根头发，若是超过这个数量，就算是非正常掉发。

如出现异常过量地脱发、新生头发的生长速度异常缓慢，或正常头发被较稀疏或较短的头发取代，便会形成脱发或秃头的现象。

非正常掉发除了外表受到严重影响以外，还可能是重大疾病的警讯。

坊间也有许多偏方流传，但皆未经医学证实，只有正确了解脱发原因，对症下药，才能有效改善脱发。

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那究竟脱发是为什么呢？

脱发的原因

脱发原因1丨头皮发炎导致拖发

脂漏性皮肤炎、头癣等问题会使头皮发炎，导致脱发：

-脂漏性皮肤炎

脂漏性皮肤炎最常发生在头皮、脸部，症状从轻微的头皮痒、头皮屑到严重发红、发炎、掉发都有。

由于患者皮屑分泌多且油腻，有助于细菌滋生、引发感染，而造成溢脂性掉发。

-头癣

头癣是由霉菌感染造成的，症状有红肿、毛囊炎、头皮化脓、脱发等。

▲头癣也有分不同类型

脱发原因2丨内分泌因素导致脱发

疾病或遗传导致内分泌出现问题，也可能导致脱发：

-遗传性脱发

遗传性脱发也就是所谓的雄性秃，是由于体内雄性荷尔蒙造成毛囊无法顺利成长，甚至导致毛囊萎缩。

通常以发际线退后的M型秃开始，渐渐地头顶发漩也有头发减少现象。

而其实不单只有男性，女性也会有此症状，但女性症状则以头顶部、发漩发量减少为主，女性雄性秃的原因目前还未能完全明确。

-缺铁性贫血

缺铁性贫血顾名思义，是人体缺乏铁质而造成的，若是症状严重，会有疲倦、虚弱、呼吸急促、心跳加速、晕眩、脸色苍白、体力变差等现象。

而头发的健康需要靠足够的铁质来维持，所以也会有脱发的现象。

-多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢症候群是一种内分泌疾病，会让卵巢长出小囊，使男性贺尔蒙分泌过多。

造成脱发、肥胖、月经失调、月经减少、不孕、身体变差、身体其他部位毛发反而增加等症状。

▲多囊性卵巢症候群会造成脱发、肥胖、月经失调、月经减少、不孕、身体变差、身体其他部位毛发反而增加等症状。

-甲状腺功能低下

甲状腺功能低下好发于60岁以上女性，症状有容易疲劳、体重增加、忧郁、记忆力变差、便秘、月经失调、畏寒、皮肤干燥、脸部浮肿、声音沙哑、肌肉无力、肌肉僵硬疼痛、关节肿痛、心跳变慢、甲状腺肿大、发育不良、心脏疾病、不孕等。

而甲状腺负责包括皮肤、毛发等细胞的代谢生长，会造成脱发。

-红斑性狼疮

红斑性狼疮是自体免疫疾病，抗体会攻击全身器官，多发于女性。

症状有蝴蝶斑、发烧、虚弱、体重骤减、皮疹、关节肿痛、食欲不振、噁心、呕吐、肌肉痠痛、淋巴肿大、低体温、脱发等。

脱发原因3丨其他或多重因素导致脱发

也有多重因素造成的脱发：

-休止期脱发

头发分生长、退化、休止三期，人体正常情况下约有90%的头发处于生长期，5~10%处于退化期。

而其中的休止期头发每天会掉落50~根，休止期落发就是原来处于生长期的头发因为其他原因变成休止期头发，导致脱发，甚至有可能大量脱发。

-圆形秃

圆形秃俗称鬼剃头，男女发生比例差不多，是自体免疫系统失调导致，由一块或多块圆形的区域脱发得名，这种脱发不会造成毛囊破坏，80%的头发会再长出来。

▲圆形秃俗称鬼剃头，由一块或多块圆形的区域脱发得名。

-烫发、染发

染发（尤其是永久性染发）时使用的化学药剂，以及烫发温度过高，都可能会伤害头皮、头发，导致脱发。

-化疗

部分化疗用药也会造成脱发，除了头发以外，身上有毛发的地方如腿毛、眉毛、腋毛在化疗后都有可能脱落，但是化疗结束以后就会慢慢长回来。

脱发原因4丨可能造成脱发的NG习惯

以下情形也会对头发有不良影响，应尽量避免：

-压力大

压力大会造成血管收缩，导致血流量减少，使毛发周边微血管机能降低。

-睡眠不足

睡眠不足会让荷尔蒙分泌、白天受损的免疫细胞在晚上睡觉时没有足够的时间修补，可能会导致养分较难传达到毛发。

-血液循环不良

如果有肩颈僵硬等问题，很可能是血液循环不良，如此一来会造成养分难以送达毛发。

-吃太咸、脂肪过高的食物

太咸、脂肪过高的食物会引起高血压、动脉硬化等老化现象，而过早老化有可能会促进头发脱落。

▲太咸、脂肪过高的食物会引起高血压、动脉硬化等老化现象，也会促进头发脱落。

-喝酒

饮酒会导致肝脏变弱，肝脏负责制造头发主要成分：蛋白质，因此喝酒会间接造成毛发状况恶化。

-保持同样发型

同样发型，分发方式一样，会造成同样部位过大的负担，导致脱发。

-冲浪、滑雪

冲浪、滑雪这类长时间晒太阳的运动会让紫外线破坏头发内部的蛋白质，导致脱发。

-戴帽子

戴帽子或安全帽不通风，又闷又热，还会使汗液累积，导致细菌资生，容易脱发。

-过度清洁头皮

过度清洁头皮会迫使头皮分泌更多油脂来保护皮肤，导致头皮更加油腻。

正确洗头方式防止脱发：

-洗发前先梳头，让脏污脱落，让清洗事半功倍

-先冲水，并注意头发是否确实弄湿

-不要将洗发乳直接倒在头皮上，应先挤在手掌搓揉至起泡沫

-搓洗头发时要用指腹轻按，不要用指尖用力抓头皮，避免头皮损伤

-将洗发乳冲掉时要用温水，水温要控制在36~40度，不可过热

-若有必要可以再洗一次

-洗完后润发，将润发乳抹在发丝上

-用指腹按摩后冲洗干净

-用干毛巾轻压头发，使水分被毛巾吸收，不要用力擦

-最后再用吹风机吹干，要注意吹风机不要太靠近头皮，以10~15公分为宜

-注意吹风机要随时移动，不要让同一个地方受热太久，会使发质受损

-头皮油了或脏了再清洗即可

知道了原因，那究竟.....

脱发怎么办

方法1丨透过饮食改善脱发

透过补充蛋白质、维生素、锌等营养素，可以让头发获得充足养分，使头皮、毛发健康：

蛋白质：豆制品、鱼类、蛋、鸡肉、牛肉、猪肉等肉类。

维生素B群：动物心脏、肝脏、大蒜、鲔鱼生等。

锌：牡蛎、鳗鱼、鳕鱼子、杏仁、腰果等。

铁质：海藻类、菠菜、青椒、高丽菜苗、乾虾仁等。

维生素E：芝麻、杏仁、酪梨、橄榄油、鳗鱼等。

方法2丨头皮按摩

透过头皮按摩，也能增进头皮健康，专家提出了可以促进血液循环、活化头皮的按摩术，可养育毛发、改善脱发与头皮屑过多问题：

指压按摩：双手指腹放在头皮上，以不会感到疼痛的力道按压整个头皮。

移动头皮：同样将双手指腹放在头皮上，像要把头皮抓起来一般轻轻捏起，指腹不动，以不会感到疼痛的力道前后移动头皮。

移动困难的地方代表血液循环不良，呈现僵硬的状态，可重点加强按摩。

刺激「百会」穴：「百会」位于头顶正中央，从两耳到头顶画一条线，再从两眉中央往头顶画一条线，两条线的交接点就是百会穴。中医认为此为全身之气汇流处，为万能穴位。

小提示：按摩时注意力道，且勿用指甲直接按压，以免伤到头皮，让效果大打折扣。

方法3丨手术

如果各个方式都已经用过了仍旧没有很好的效用，而且脱发的面积肉眼可见的变大，就可以考虑是否需要做手术啦。

我们推荐匡乔的激光再生发疗程

不少人都蛮好奇的

为什么要选择这个再生发疗程

市面生发育发疗程:

-治疗方法原理疑虑

-生发/防脱发洗头水使用含刺激毛囊

-生长成份的洗护发产品生发/防脱发洗头水

-植发从自身取出头皮连

-毛囊放到移植区上具一定创伤性

-需使用原有发丝作移植

什么是激光再生发疗程

激光再生发疗程利用LumenisM22TM激光技术，于脱发部份如前额、发线等发射激光，唤醒处于休止期的毛囊细胞，生长出新的毛发。

?利用激光技术诱发毛囊生长

?按照实际情况转换激光形状，保护原有发丝

?备有CoolScanTM扫描系统，保护头皮组织

?专业医疗团队全程跟进

你是不是还有这些疑问...

常见疑问

疗程后会有伤口吗?

建疗程后会有肉眼看不到的微创伤口，表面看只会出现轻微红肿，并会于数天内消散。

可否增加疗程频率以增强效果?

最佳的疗程时间为2-3星期1次，如疗程过份密集有机会令幼细发丝断落。

完成首阶段疗程可以如何作后续保养?

建议可定期进行激光疗程作后续保养，经评估后会作疗程间隔建议。

匡乔的皮肤诊所很值得信任

匡乔基因体检及皮肤诊所提供的医学美容服务全部由注册西医主理和注射针剂，并使用医学层面仪器，所有仪器输出率及效果均取得国际认证：

仪器方面获欧盟安全认证(CE)，疗程功效方面获美国食品和药物管理局(FDA)认可，是信心的保证。

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