头皮痒头屑多小心你头上有这个菌

一头健康的头发真的能为颜值和气质加分不少！

可现实生活中，头皮屑多问题，却让不少人很是尴尬：

就算天天洗头，头发上还有头屑，别人总以为你不讲卫生；

别人撩头发是性感，你撩头发，头屑纷纷往下落；

更尴尬的是头皮会痒，忍不住挠，有时候会抠下来一整片大块头皮屑，竟然还有点爽......

于是，越挠越上瘾，头皮越来越油，越来越痒，头皮屑也越来越多....这到底该怎么办？

头皮屑多的常见病因

其实对于头皮屑，很多人误以为是不讲卫生，或者用了不合适的洗护产品诱发的，但这仅仅属于少部分诱因。

头皮屑多是一种病，可能是头皮糠疹、轻度头皮脂溢性皮炎。

通常情况下，我们皮肤细胞的死亡脱落是不可兼得单独的小细胞团；我们能够见到的头皮屑，是由脱落的头皮细胞粘连、聚集在一起，雪球一样越滚越大，就变成了我们肉眼可见的“雪片”。而导致头皮细胞粘连的原因，大部分是由马拉色菌的过度增殖引起的。

马拉色菌属于真菌，它很喜欢吃油脂。所以人体容易出油的部位，如头皮、面部、外耳道和胸背部，都有它的身影。正常情况下，少量的马拉色菌是不会致病的，但是如果头皮皮脂分泌过于旺盛，它就会过度增殖，使脱落的头皮细胞粘连，引起头屑增多。

另一方面，我们分泌的油脂其实作为“水屏障”锁水，保护皮肤。当油脂屏障被马拉色菌破坏，水分就会丢失，头皮角质层容易裂开形成鳞屑。

还有一些皮肤病，如果出现在头部，也会出现头屑增多的情况，比如银屑病、石棉状糠疹、头癣、盘状红斑狼疮等。

头皮屑多该怎么治疗？

在日常护理上注意勤洗头、避免过热出汗、避免搔抓。饮食上注意避免高糖高脂，多吃蔬菜。

治疗上西医会根据病因使用各种抗真菌的药物，如酮康唑洗液、复方酮康唑洗剂等，阻止将要脱落的细胞积聚成肉眼可见的“雪片”，从而达到去屑的目的。（洗剂刺激性较强，请在医生指导下使用）

去头皮屑，中医讲究辨证施治，脾虚而脱屑的人，可以用黄芪煮汤、泡水来喝；湿浊而脱屑的人，可以用陈皮，煮汤、泡茶、做菜，能够理气健脾、燥湿化痰；虚火上炎而脱屑的人可以用熟地黄来作药剂，汤剂，一般多用熟地黄炖排骨，具有滋阴补血，益精填髓的作用。

好了，今天就说到这里，如果你还有其他皮肤健康问题，可以在文末留言哦~

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