怎么会脱发我来告诉你

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头发少的悲哀谁懂！每天都要洗头发用蓬松度来伪装发量，可下水口囤积的发团也真叫人心痛。从来不敢追花苞头、半丸子头的流行趋势，被看到头皮比被看到裸体更羞耻。愿长十斤肉，换一头浓密秀发。肉我能减，头发谁给添！脱发的症状脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性托发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。可能导致脱发的原因

1、饮食睡眠不当

2、长时间的脑力劳动

3、内分泌失调

4、天生遗传

　　如黄癣、黑点癣、脓癣、秃发性毛囊炎、寻常狼疮、痈、麻风、梅毒等。

5、.非感染性皮肤病

　　如盘状红斑狼疮、局限性硬皮病、扁平苔藓、剥脱性皮炎等。

6、内分泌失调性疾病

　　例如甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期以及产后、更年期、口服避孕药等均可导致头发的脱落；贫血、肝肾病、营养不良、系统性红斑狼疮、干燥综合征、黑棘皮病。

7、某些发热性疾病

　　一些热性冷热疾病可造成症状性脱发，如肠伤寒、肺炎、脑膜炎、流行性感冒等往往可导致脱发，造成头发稀疏，此种脱发称为症状性脱发。

8、脱发与电脑的关系

　　从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑时间较长,注意力高度集中,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。

　　毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。要防止脱发,关键在于科学用脑

注意事项

调整好使用电脑的时间在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。

　　养成按摩头部的好习惯每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。

　　合理调整饮食结构平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。

　　保证充足的睡眠不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

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