48个民间实用秘方

1、长寿方

将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在一起腌十天。然后顿顿吃饭时吃糖蒜。一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气，杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的最佳良药。

2.各种耳聋

将嘴里含一块小铁，耳上放一块磁铁听，左聋放左，右聋放右，当时见效。

3.肾炎

用蚯蚓便出的土，加四倍开水搅浑，沉淀后取清水服，一次一小杯，一日两次。特效。

4.结石将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在一起腌十天。然后顿顿吃饭时吃糖蒜。一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气，杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的最佳良药。

2.各种耳聋

将嘴里含一块小铁，耳上放一块磁铁听，左聋放左，右聋放右，当时见效。

3.肾炎

用蚯蚓便出的土，加四倍开水搅浑，沉淀后取清水服，一次一小杯，一日两次。特效。

4.结石

将鸡内金焙干研末，温开水服，每日两次，每次一个。连服特效。

5.前列腺炎（肿大）

牛尾巴一条，切块与当归30克煮，加点调料，吃牛尾巴，效果甚佳。

6.疮疖

将小葱捣烂，将蜂蜜混合拌匀，敷于患处，每天一换，特效

7.治疗脱肛奇效法：

黄芪4两、防风1钱，水煎服。小孩减半，不论十年八年皆有奇效。

8.提高免疫力有妙方：

黄芪20克、枸杞子15克、红枣7颗，用开水冲泡20分钟后当茶饮，常喝可以增强身体的免疫力，有效地预防感冒及疾病的发生。黄芪能补脾肺之气，为补气要药，现代医学研究认为，增强身体免疫力首推黄芪。枸杞子能滋补肝肾，红枣能补中益气，养血安神。三味药共享，可以补充气血，让身体正气充足。中医认为身体正气充足，就可以捍卫身体的免疫系统，预防疾病的发生。

9.开水泡川椒防梦魇：

夜里总做噩梦，常从梦中惊醒。后来用了朋友介绍的一种方法，就不怎么做噩梦了。方法如下：将8至10粒川椒放入半杯开水中，跑上10分钟左右，于每晚睡前饮用。

蝉蜕治声音沙哑：

长时间说话或者唱歌会使声音变得沙哑，可取蝉蜕6克研末，用水煎服，每日一剂。连用几天即可使声音恢复圆润、清亮。

按摩关元穴治遗尿：

每天早晨醒来和晚上临睡前，躺在床上，用除拇指外的四指并拢按摩关元穴（位于脐下三寸），按顺逆时针方向各揉按50次，力度适中，用此方法，不到半年就不再出现遗尿的情况了。

10.夏天巧避蚊咬法：

大茴香10个，煎水擦患处，蚊子不咬自跑。

11.骨质增生：

鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。

12.治老人肾虚脚痛（对旧伤的脚痛也效）

*黄芪30-50克黄精首乌各30克淮山18克木瓜20克核桃3个鸡脚2-3对猪脚筒骨2条每日一剂，连服3-5剂

*丹参12克细辛3克水熬服（专治脚跟及脚板骨增生痛）

13.治闪腰秘方:

*生地10克猪腰骨2节酒少许(后下).服壮腰键肾丸or保胎丸

*青皮陈皮香圆各50克，大山楂25克，水熬服特效！

14.治落枕

*白葛25g麻黄5g白芍桂枝红枣各10g甘草生姜各5g

*白葛克白芍30（10）克甘草15(10)克生姜9克

15.腰腿痛

将一斤米醋倒入锅内，将鸡蛋放锅内煮熟捞出，每晚睡前吃一个，治愈为止。

16.颈椎病奇效秘方

白芥子30g、木鳖子20g、桂心10g、没药15g、木香25g混合均匀制成散剂或装入胶囊，日服二次，每次8g，7日为一疗程。

17.肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱

将土元（土鳖子）七个焙成灰，黄酒七两，共放瓶内放七天七夜后，每晚七时喝七钱九，并用拳头用力敲打患处七七四十九下。并重者多服几个疗程。这是李时珍的七七疗法。

18.遍身瘙痒：

有人遍身瘙痒如虫行，抓破见血或风热疹子成颗成片。先用香附子草取苗数斤切细煎浓汤乘热薰洗数次汗出痒止。常用亦可断根，其效如神，凡一切风热发痒皆治。外用苍耳子、车前子研末蜜水调敷。内服叶天士先生所定之方：荆芥防风各一钱赤芍银花小生地各八分木通五分甘草三分水煎服极效。武当山碑刻神方亦效方用：胡麻仁威灵仙何首乌苦参菖蒲各三钱甘草二钱共为末每服三钱淡酒送下。

中医去斑中医很重视食疗养生，在重要典籍《普济方》中建议如要去黑斑或因脸部脓疱所留下的斑点，可长期服用枸杞洁面膏配制下如下，选用宁夏枸杞10斤，生地黄3斤，研成细泥和匀，瓷瓶收藏置冰箱备用。每次服10至15克，用温酒10至15毫升送下。久则面部诸斑消退，皮肤光洁、红润。，《圣惠方》也建议每日吃干柿子可去面部黑斑，日日服之，久服必见疗效。为了去除皮肤黯沉的颜色，可用茯苓敷面剂敷脸，配制方法如下，将白茯苓、白芷等份研成极细末，用白蜂蜜调成膏状，每夜用以敷面，晨起则洗去，连用14天可见明显效果。

袪除黑斑除了多吃蔬果等碱性食物，少吃肉类或油炸等酸性食品，在心情及睡眠上也要正常，尤其尽量在10点~12点间入睡，才可使肝脏充分地休息，别忘了，肝脏不好也是导致黑斑形成的原因之一，若想好好的根除黑斑，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸或温和的食疗药来改善，更需要耐心来配合，使自己变为一个美白无瑕的女孩。

19.牛皮癣、头癣、顽癣

牛皮癣、头癣、顽癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。

治身面恶癣:紫背天葵草,加入生明矾研敷,数次愈。

20.治烂脚小腿：

三脚虎两公根菜头草蚶壳（存性）烧灰加生桐油（或茶油）共锤烂，每剂连续贴3天贴之前用盐酸藤熬水洗；

21.治手指肿痛（泥鳅肚）：

红三七红（白）紫苏锤酒贴；

22.治肚脐下痈毒：

未化脓用红（白）紫苏叶锤酒贴，枝、头泡酒喝；

已化脓用青苔藓加生桐油锤烂贴，可拔“脓头”；

23.治胀脚甲边：

紫苏根泡白酒用药酒点滴

24.治猫、狗咬伤：

三脚虎锤烂加白酒蒸40分钟；用汤洗伤口，渣贴伤口；

25.消除多毛病新法

消除多毛病新法：（特效验方）“第二春亮肤霜”药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼。各地药店均有销售。

26.治脱发秘方:

*闹阳花21朵猴姜(骨碎补)17片.放入一杯高度白酒,隔水炖15分钟,每天用药液脱发患处4-5次,20天后左右头发渐生.治疗期间最好10天理一次发.连用2-3个月以巩固疗效!

*生姜克血竭5克松树枝50克白酒毫升泡1周,日涂患处3次,2周左右头发渐生.

27.头发脱落特效法：云南名医：李笑白

用桑叶熬水洗头，三日即愈。

《炖参的操作》

将参先切片，用糯米炒，装瓶（刚刚炒好的参不要马上炖吃，这样热气会太大），每次要炖参的时候，先用茯苓、白术各10克煮汤作为“参引”，然后用汤炖参，其药效会比较好，参一般炖20-30分钟就够了，炖时间太长会让参里的有效成分挥发掉。（炖鹿茸就要炖时间长，一般炖3-5小时）

28.冬令补身药酒:

杜仲50克人参50克鹿茸10克

枸枸50克黄芪克红枣9枚

(蛤蚧1对虫草适量.狗骨1斤)

40度以上白酒5斤

29.宫廷御用秘方（常服何止健康，还能令人精神充沛，快活如神仙！）

田七元肉陈皮鹿尾巴杜仲巴戟牛膝生姜北芪杞子人参,

加汤2.5斤竹丝鸡一只金华火腿少量

30.黄芪健脾汤（脾胃不振，消化不良，食欲减退，中气虚弱）

黄芪12克防党白术茯苓香附法夏内金各10克麦牙淮山各12克春砂3克陈皮5克炙草6克

31.治妇女乳腺炎(初患特效）

陈皮15克青皮10克甘草5克

32.治妇女怀孕初呕吐：

颠茄合剂ml三嗅片6片日3次10ml/次饭前服用

33.妇女养颜秘方:

当归川芎党参黄芪阿胶各10克（后下）鸡蛋1只

34.痛经外治法：

经前后或行经期间出现下腹和腰骶部疼痛，多因气滞血瘀或寒湿疑滞，脉络阻滞而引起。

处方：元胡10克朱砂2克细辛8克乳香、没药各15克共研末调匀，装瓶备用。于月经前取6克加面粉及米酒适量，制成小药饼敷于肚脐，胶布固定，每日一换连用4-6天。

35.痛经内服方：

泽兰、丹参、月月红根各１５克,水煎,分２次服,每日１剂,连服２－３剂,甚验．

36.治胃溃疡:

（白芨4克甘草6克1次量，日3次）海螵蛸(木鱼骨)川贝母鸡内金各30克共研末,每次取1勺,3次/日,温开水空腹送服;

37.止夜汗:

*霜桑叶(焙)研末每次服6克,米汤送服.

*霜桑叶30克.水熬服

38.眼干和口干：枸杞加红枣煮水。

阴虚，虚火牙痛：地骨皮(鲜枸杞根)15克，煎汤服。

39.疖、痈(搭背)：

地骨皮(鲜枸杞根)晒干、炒焦、研细，以香油调涂患部，一般连用数天即愈(尤其适用于颈部毛囊炎)。

31.治食道炎：

症状多表现为胸骨下疼痛，有的有烧灼感，进食则痛重，泛酸水,此症一般为饮食不当引起。

炒栀子12克淡豆豉10克黄芩15克

32.治因精神紧张就腹泻：（治宜扶脾抑肝）

白芷9克白术18克白芍15克桔梗6克

33.治疗各种偏头痛：“三麻夹一芎”

天麻升麻麻黄各9克川芎12克

34.治疗尿道炎：

头孢克肟片2次/日2粒/次克拉霉素胶囊2次/日1粒/次黄藤素软胶囊2次/日4片/次

35.治劳淋：

生山药30克生芡实10克知母10克真阿胶10克生杭芍10克

36.治眼疼：

*桑叶、黑豆水熬服。

*蒲公英60克，熬2碗，一碗喝一碗用来洗眼睛。若眼疼连脑者，用蒲公英60克加怀牛膝30克熬汤喝。

37.粉刺、酒刺、青春痘

取浦公英根二两熬水喝，一天二两一付，连喝六天治愈。

38.治疗脱肛奇效法：

黄芪4两(克）、防风1钱（3克），水煎服。小孩减半，不论十年八年皆有奇效。

39.治声音沙哑：

*长时间说话或者唱歌会使声音变得沙哑，可取蝉蜕6克研末，用水煎服，每日一剂。连用几天即可使声音恢复圆润、清亮。

40.手脚麻木

黑木耳七钱，桃仁、蜂蜜各二两半共捣如泥装碗，放屉上蒸。分四天八次吃，效果特佳，孕妇不能使用。

41、痛经：少女的无排卵痛经可用速效救心丸10粒含服，立效。

42、偏头痛：在麦角胺咖啡因或非淄体类镇痛药中加维生素B毫克，一日3次

43、疥疮：紫金锭外用有奇效，好过所有抗生素。

44、周围性面瘫：急性期切忌针灸中的针疗，我见过很多很多人在针疗后改善症状，却变得迁延不愈。西医常用的方法就不讲了（B12，激素，地巴唑，B1),另有一方很效；避风家居，僵蚕10克＋鸣蝉2只，炜黄研碎为散口服。因年轻人都能恢复较好，故宜用于老人。

45.鸡眼：红花，地骨皮各半，机碎为散（过40目筛，可不要求），外覆患处，胶布固附，7到半月，无不效。可免刀割火烧之苦，且无瘢痕，屡试不爽。

46,传染性软疣；破故纸（补骨脂）克，跺小块，置75％酒精中浸泡一周，药水涂患疣，不论大小，都能痊愈，我遇一花生大小刺疣，40天不复有踪。

47、复发性口腔溃疡；庆大加入香油，敷患处，效果好于冰硼,青黛。

48、各种痔疮；槐角丸口服，加洁尔阴外用，赞誉不绝。

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