得了脚气要注意什么脚臭形成的原因以及治

有脚气的人结束了忙碌的一天后回到家，脚会特别的痒，更别说是如此湿热的季节了，这个时候，有脚气的人脚臭味就会相当严重，不仅影响与人的交流，还会是自己产生自卑感。接下来就就跟随小编一起去看看根除脚气的几个妙招。

得了脚气要勤洗脚

在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

最简单的消毒方式：是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

少穿不透气的鞋和袜子

特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

形成原因01

白癣菌的真菌

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。

过厚的老旧角质

过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成

闷热密闭的空间

当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

潮湿的环境

脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有25万多个汗腺一天可以分泌将近毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

霉菌的繁殖

闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

细菌的繁殖

因为上面两项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，几种味道混在一起，并紧紧的闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。

脚气的治疗方法

足宁乐用于脚气的特点

特点功效一：高效杀菌，足宁乐采用中草药成分，高效杀灭真菌不反复

特点功效二：快速止痒，深层渗透，杀灭真菌，抑制瘙痒

特点功效三：预防传染，大容量喷剂，直接喷于脚部、鞋袜、鞋柜，阻断脚气传染途径，预防反复交叉传染

特点功效四：安全，不产生依赖性，中草药成分不含激素，无副作用，不会产生依赖性

足宁乐

ZUNINGLE

使用方法

使用前先用热水泡脚，待脚部干燥后用足宁乐直接喷于有症状部位，至完全吸收即可，每日2-3次。同时鞋袜也需用足宁乐喷洗消毒，晚上洗干净鞋袜后直接喷在鞋袜上，第二天直接穿就可以。

注意

ZUNIGNLE

事项

1、脚气具有传染性，不要和他人共用鞋、袜等物品，不要乱穿拖鞋。

2、注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，发物，不要喝酒。避免导致症状加重及反复。

3、脚气容易引发头癣、手癣、体癣、灰指甲（甲癣）等，发现一定要同时处理，头癣、手癣、体癣用肤脂立康，灰指甲请用奥甲霜。

4、每天晚上勤泡脚，泡脚时加5ml足宁乐有利于预防脚气传染。

5、待症状消失后，请巩固一段时间预防反复，夏天最好提前预防。