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夏季养生 话 藿香正气
夏季养生 话 藿香正气
中药市场上，藿香正气水（丸或胶囊）是比较常用的一种中成药。它可以解暑祛湿，多用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻等身体不良反应。亦可用于和胃止呕，湿浊过盛引起的恶心呕吐。同时也可芳香化浊，常用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。
中药功用
⑴解暑祛湿：用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻，常配佩兰、苏叶、厚朴等。鲜藿香解暑力较强。
⑵和胃止呕：用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。配半夏、生姜治胃寒呕吐。
⑶芳香化浊：用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症，常配砂仁、木香。
现代药理
1．调整肠胃：
⑴藿香含挥发油，能促进胃液分泌，增强食欲和消化机能，并对胃肠有解痉、防腐作用，故有芳香健胃之功，而为本方主药。
⑵紫蘇、生姜、陈皮均能使消化液分泌增加，抑制肠内异常发酵，促进积气排出，故可加强主药：藿香，行气健胃之力；紫蘇尚可增强胃肠蠕动；陈皮则可缓解胃肠平滑肌之痉挛；白术所含挥发油少量时亦能缓和胃肠蠕动；甘草尤长於解痉止痛；半夏则有较为明显的镇吐效能；诸药配合，以纠正胃肠功能紊乱，有利於呕吐、腹泻等症状的缓解。
2．发汗、解热：藿香及生姜均具有促进发汗之功；紫蘇有解热之效，合而能解表祛湿。
3．利尿作用：白术之利尿作用较为明显；茯苓亦有一定利尿效果，合而又能利水渗湿。
4．祛痰止咳：桔梗所含皂甙，以及陈皮所含挥发油均有剌激性祛痰作用；半夏的镇咳作用明显；甘草则既能祛痰又能镇咳；陈皮尚对气管及支气管有轻度扩张作用而有助於平喘；诸药配合，共收宣肺祛痰、止咳平喘之效。
5．抑菌、抗病毒：
⑴厚朴有广泛抗菌作用，其抗菌成分较稳定，不易被热、酸、碱等所破坏；试验证明，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等均抑制作用。
⑵紫蘇对大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等亦能抑制之。
⑶藿香所含“广藿香酮”则对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、甲型溶血性链球菌、肺炎双球菌，均有抑制作用；复方实验证明，本方对流行性感冒病毒有一定的抑制作用。
外用新功效
藿香正气水为传统中成药，过去有丸剂，现在又有软胶囊。用于外感风寒、内伤湿滞，头痛昏重、皖腹胀痛、呕吐泄泻等病症。
头癣、手足癣、灰指甲
现代医学认为皮肤癣、灰指甲是皮肤癣菌感染引起，而藿香、紫苏、白芷、桔梗分别对多种致病真菌有较强的抑制作用，故而在临床中治疗头癣、手足癣、灰指甲有较好的疗效。用藿香正气水涂擦患处，每日1-2次，有条件每日多擦几次。
疖
中医一般分为暑疖和多发性疖病，认为是内郁湿热、血热或外受风热暑邪而成，现代医学认为是葡萄球菌感染所致。而方中的紫苏等成分有抑制葡萄球菌的作用，方中藿香芳香化湿；白芷发表、祛风、胜湿，故能散郁除湿治疗疖及疖病。用法是，用棉签蘸藿香正气水一日多次涂擦患部。
白癜风
中医认为是风湿两邪侵入毛孔，以致气血癌滞、毛窍闭塞而成。而藿香正气水有芳香通窍、促使气行的作用。
外阴瘙痒
因藿香正气水是由抗多种致病菌和杀滴虫的藿香、紫苏、白芷、生姜等药组成，故治疗外阴痞痒有较好的疗效。
外痔
每次用藿香正气水2支加凉开水毫升，以药棉擦洗，每日2次。在炎症期发作时有消炎止痛、促使萎缩之作用。
在夏季治疗感冒时，藿香正气类感冒药是很多人的第一选择。藿香正气类感冒药不是治疗夏季感冒的“万能药”！
只有同时出现呕吐、腹泻、发烧等症状时才能对症服用，如果没有出现上述症状，吃再多的藿香正气感冒药，也不会见好。
服用藿香正气类感冒药时，最好不要吃甜食，包括水果、饮料等。因为甜食有生湿作用，而藿香正气类感冒药是解湿的，两者作用相互抵消，药效会降低。
选感冒药时不妨以嗓子疼痛为参考。嗓子疼和鼻涕、痰为黄色的感冒，可选用带解毒字样的感冒药，如银翘解毒片等。而嗓子不疼、鼻涕和痰是白色的、怕冷，可选用带有清热字样的感冒药，如感冒清热冲剂。
除了一般的感冒症状外，夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。夏季感冒患者初期会不停地流清涕，头昏脑涨，怕冷而汗出，心烦口渴，四肢无力，而且整个过程比一般感冒的症状都重。
注意事项
夏季感冒一般比较复杂，常常是几种感冒交替进行。因此，如果服用感冒药2~3天后症状没有好转，医院就诊。
藿香正气水由水煮及酒浸制而成，对酒精过敏者或肠胃功能不好的患者，应慎用或改用其他剂型，如藿香正气胶囊或藿香正气滴丸。由于霍香正气水药效比较峻猛，小儿和年老体虚者服用时应有医生指导。
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本期编辑：梦春海
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