跟头屑帅气说分手

今天聊聊头皮屑的事儿，毕竟头屑是一个尴尬的存在，造成头屑的原因只有一种：真菌--“马拉色菌”。医学上叫头皮屑“头皮糠疹”，顾名思义，头皮…糠了…

真菌从哪儿来的？

两种途径：自然性、病理性

自然性头屑就是我们正常的新陈代谢，一般情况下都不会太明显，也不需要采取什么特殊措施。

病理性头屑是由于脂溢性皮炎、头癣或者其它皮炎、湿疹等等引起的。

怎么预防头屑？

养成良好的生活习惯：尤其是充足的睡眠，你会发现，熬夜之后头屑头痒的情况都很严重。

多吃碱性食物：海带、紫菜、牛奶、豆浆、水果还有绿叶蔬菜都能润肤润发。

正确洗头发：并不是天天洗头就能去头屑，首先你要用对洗发水，宾至就很棒哦。

洗头的水温也很重要，温水或者微冷最好，太热的水洗完头不仅起皮屑，还容易脱发。

如果头发不是特别油，就不要天天洗头，冬季一周洗两次就好了，夏天不出汗的情况下隔天洗最好。

小贴士：头屑产生自头皮，与头发无关，所以用所谓滋润型洗发水来应对头屑的做法是错误的，要从滋润头皮入手。宾至很好的做到了这一点，滋养你的头皮，给头皮做spa~

几个去屑小偏方

酸奶：洗干净头发之后往头皮上涂点儿酸奶，15分钟后洗掉。

阿司匹林：捣碎两片阿司匹林加到自己的洗发水中，之后每次洗头要让洗发水在脑袋上至少停留两分钟。

苹果醋：虽然是“醋”，但它是碱性的，按1:1的比例跟水混合洗头就可以，头部有伤口或者皮癣的朋友慎用此法，会有灼热感或者更强烈的刺激感。

小苏打：对因为头皮干燥引起的头屑很有帮助，把小苏打涂在洗完以后还湿润的头皮上，一两分钟后洗净，坚持使用半个月之后你会发现头皮慢慢开始分泌天然油脂，不会再像以前那么干燥了。

希望宝宝们的秀发越来越美，坐等你们迷死我。