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千金难买这张表,为了家人健康收藏好
平时我们生活医院医生总是开一堆药，其实不然！退休医者历经数年积累，给你介绍下面几十种治疗改善日常生活遇到的小毛病。非常简单便宜有效的。
1
小儿感冒
秋冬时期小孩感冒是最常见的，但是现在市面上很多感冒药都是带有激素抗生素的用多了对孩子的发育不利，所以医生推荐孩子病毒性感冒用抗病毒口服液，中药不含抗生抗生素，药到病除。
2
前列腺炎、尿频尿急尿滴白、性功能
前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年、引起的主要原因有：手淫过度、频繁性生活、不注意卫生、吸烟酗酒、长期久坐的工作原因等，主要症状表现有四组症状，一是排尿的症状，包括尿频、尿急、尿痛等；二是疼痛的症状，包括栓皮带那一圈、小腹部、腰骶部、大腿内侧等部位的疼痛；三是精神神经症状，包括失眠、烦躁、抑郁等；四是性功能改变的症状如阳痿、早泄等。
前列腺炎是男性的多发病症，由于其特殊的位置及结构，一般药物难以渗入，是该病难以治愈的关键、老中医建议使用“同普堂一腺清”此方是多年研制，通过特殊配方，从肛门引药进入腺体进行治疗，你可以在天猫旗舰店到此药物，效果显著，治愈率高，会让患者体会到治愈的愉悦，另外保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。（注意：一定要按疗程使用才能达到相对的效果）
3
顽固湿疹、皮炎、牛皮癣、皮肤瘙痒
皮肤问题包含湿疹、皮炎、头癣、体股癣、手足癣、荨麻疹、风疹、毛囊炎、脚气、鹅掌风、皮肤瘙痒、敏感过敏等。皮肤病一旦感染，如果控制不当，就会由急性转变为慢性,导致病情缠绵不断，经久不愈，发展到瘙痒难耐、彻夜失眠，甚至皮肤受损、恶化溃烂，影响身体器官，甚至导致抵抗力下降、精神萎靡、食欲不振，严重危害身体健康。
中医认为皮肤问题主要是风、寒、湿、燥、火、虫毒、外伤及脏腑功能失调而致。中医注重整体调养为主，标本兼治，以中草药做引，疏风调理，尤其对于长期形成慢性病效果显著。在宋代年间，有一本医学典籍《证类本草》记载着一个中草药治疗皮肤问题的妙方，土槿皮、蛇床子、蜂蜜、地肤子、金银花、百部、黄柏、薄荷脑等8味组成。因对皮肤问题有奇效，不但能治好顽疾还能改善皮肤、而且有多种天然草本植物组成，故被后人命名为同普堂晶肤霜，有晶肤益肤济世之意。但是因其对药材和用法讲究，使用起来很麻烦！不过后人已经将其量产。其中天猫同普堂晶肤霜中药调养祛除皮肤问题堪称一绝，从古至今造福很多人。天猫旗舰店的才是正品，有某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
宝宝湿疹、口水疹、尿布疹可以选用同普堂晶肤霜婴儿型，专门针对婴儿幼嫩肌肤的，母婴人群适用！
4
便秘
①.早晨空腹用温开水送服一小匙香油
②.取牛奶毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用
③.取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次
④.取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用
⑤.吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。
5
妇科炎症
女性多少都会有妇科炎症的困扰，治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境达到平衡。这些疾病会导致女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况。推荐：同普堂百蕊清，有医院的医生就开这个的，现在天猫上有的卖，方便许多！这个针对阴道炎、念珠菌、宫颈糜烂、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。
6
颈肩、腰背腿疼、风湿关节痛、肩周炎
颈肩腰腿痛是指颈肩腰腿等部位关节、肌肉、筋膜等软组织功能障碍性及损伤性疼痛。主要病症包含：颈椎病疼、肩周炎、背困疼、肩膀痛、跌打损伤疼、神经痛、关节痛、肌肉疼痛等。易发人群为：电脑一族、手机一族和老年人！从古至今对于此类问题绝大部分都是采用药膏来治疗。当然现代医学发达以后还有手术等先进治疗方式。此类问题在病发初期如果得不到有效缓解后期会导致致命问题的迸发。在悠悠五年年的历史长河中，少林寺曾经乃至现在都在这个领域有着巨大的贡献，达摩院曾经研制过多种古方药膏用来治疗少林寺僧人们这方面的问题。其中最有名的一款药膏被后人一直在发扬延续。这款药膏后人称之为：同普堂易骨通。这款药膏给现代人带来了巨大的福音。现在进入天猫搜索：同普堂易骨通就可以买到这款传世药膏。
7
荨麻疹
氯雷他定片，普通过敏(遇冷，吃错东西等)导致的荨麻疹，用扑尔敏.几分或者几毛一片，见效很快，不过太便宜药店不一定有卖，只能卖含类似成分的息斯敏等（口服产品谨遵医嘱）。
8
痔疮、肛裂、肉球、便血
得了痔疮，说“屁”大点事的人，那是事没落到自己头上，站着说话不腰疼，有痔疮的都知道那“酸爽”，就像屁股里塞了仙人球，火辣的疼！虽要不了命，可站着痛、走着痛，躺着还是痛，上厕所像上刑，马桶里全是血，擦个屁屁，血能透过3层手纸，平时内内上也都是血迹斑斑，手术割痔疮就像割韭菜，割了又长，长了又割，想了都怕。还好前不久用了某中医频道做客中医给我推荐的『同普堂克痔霸』这个方子说是百年秘方，效果极佳，现代工艺改良特好。现在已被后人放到天猫旗舰店销售。
9
牙齿痛
用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦
10
咳嗽、痰多
复方甘草片，几块钱一瓶，很容易搞定。不过这个药不能连续使用超过七天。服用遵医嘱。
11
消化不良
服用后20分钟内立马产生饥饿感，比什么江中健胃消食片要好太多，而且还便宜。
12
轻微擦伤/刺伤/割伤
云南白药创可贴可止血、阵痛、消炎、俞创。小面积擦伤，伤口不深，较轻微可以用这个，几天就好了。
13
喉咙痛，咽喉沙哑
对于可是，喉咙沙哑特别有用，就好像一直含着一口枇杷糖浆，关键是方便，随时携带，不舒服了就来一颗，特别润肺，在这种空气不好的城市环境太适合不过了。
14
高血压
血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
小编在搜集的其它很有用健康小贴士
食性
品名
性
味
主要食疗功效
温
韭菜
温
辛
温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿
芥菜
温
辛
益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症
葱
温
辛
祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿
胡葱
温
辛
温中下气、可治水肿
大蒜
温
辛
杀虫、解毒、消积、健胃、降低胆固醇、强血压、降血糖
生姜
温
辛
解丧祛散寒、止呕开痰、解毒止泄、治风寒感冒
大头菜
温
辛甘苦
温脾胃、开胃下气、利湿解毒、治食积不化寒积腹痛
魔芋
温
辛
化痰解结、防止便秘、肠道清道夫、可防肠癌、降血压
芦笋
微温
苦甘
俗称龙须菜，健脾益气、滋阴润燥、生津解渴、抗癌解毒
南瓜
温
甘
补中益气、解毒杀虫、防治糖尿病、通便
金瓜
温
辛甘微酸
补中益气、利湿健脾、润肺、消食、清火、减肥
刀豆
温
甘
温中下气、益肾补元
热
辣椒
大热
辛
温中除湿去寒、开胃消食、发汗、抗癌、杀虫
寒
莴苣
寒凉
甘苦
清热凉血、利尿、痛乳
慈菇
寒
甘苦
行血通淋、润肺止咳、消暑解毒、对肺结核、尿路感染有一定疗效
竹笋
寒
甘
消食化痰、透疹解毒、利尿、防止便秘、减肥
茭白
寒
甘
解热毒、通利二便、清热止痢
藕
寒
甘
消瘀清热、止血健胃
番茄
寒
甘酸
生津止渴、健胃消食、清热解毒、止血降压、利尿
苦瓜
寒
苦
养血滋肝和脾补肾、清热祛暑、明目、降血糖、可治糖尿
莼菜
寒
甘
清热解毒、止呕
地耳
寒
甘
解热明目利肠道、可治目赤、夜盲、大便干结
凉
水芹
凉
甘
清热利水、化痰下气
旱芹
凉
甘苦
平肝清热、治高血压、祛风利湿、降血压
菠菜
凉
甘
养血止血、通利肠胃、止渴润燥、治便血
苋菜
凉
甘
清热解毒、收敛止血、抗菌消炎、治急性肠炎、咽喉炎
油菜
凉
辛
活血祛瘀、消肿散结
马兰头
凉
辛
清热、凉血、利湿解毒、治咽喉炎、扁桃体炎、高血压、眼底出血
萝卜
凉
甘辛
通气行气、健胃消食、止咳化痰、减肥
茄子
凉
甘
活血散瘀、清热、消肿止痛、祛风通络、降胆固醇
黄瓜
凉
甘
清热利水、除湿、滑肠、可治咽喉肿痛、目赤、美容
冬瓜
凉微寒
甘淡
润肺、消痰、清热解毒、利尿、止咳、除暑、可治水肿
丝瓜
凉
甘
清热化痰、凉血解毒、通络利尿、下乳
蘑菇
凉
甘
健脾开胃、理气化痰、可治高血压、高血脂、糖尿、抗癌
塌棵菜
凉
甘
解热和胃、通便、可治痛肿、便秘
绿豆芽
凉
甘
清热利水通便
枸杞菜
凉
甘苦
清热补虚、养肝明目、可用于视力减退、夜盲
平
青菜
平
甘
清热解烦、通利肠胃、治便秘、热咳
黄芽菜
平微寒
甘
养胃消食、有抗癌作用
芥菜
平
甘
和脾利水止血、明目、降压、可治水肿、高血压
卷心菜
平
甘
补肾强骨、填髓健脑、止胃痛、促进溃疡愈合
莴苣
平
辛甘
补脾助消化、清热养心、消痰、通便
草头
平
苦
清热利湿、舒筋活络、利大小肠、治尿路结石
洋葱
平
辛
清热化痰、解毒杀虫、降低胆固醇、防止动脉硬化
黄花菜
平微凉
甘
养血平肝、利湿清热、利尿消肿、镇静安眠
芋头
平
甘辛
散结、治无名肿毒、烧烫伤
山药
平
甘
补中益气、治消渴、健身延年
百合
平
甘微苦
润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿
胡萝卜
平
甘
降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌
马铃薯
平
甘
和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性便秘
北瓜
平
甘微苦
治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效
香菇
平
甘
益胃气、托痘疹、防治癌症
黑木耳
平
甘
补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌
扁豆
平
甘
健脾和胃、消暑化湿、治脾癌食少
豌豆
平
甘
和中下气、利小便
豇豆
平
甘
健脾益气、治腮腺炎
花菜
平微凉
甘
清热健脾、养胃、抗癌
生菜
平
甘
清热解毒利湿、治痔疮
毛豆
平
甘
健脾宽中、润燥消水
黄豆芽
平凉
甘
清热利湿、润燥消肿、养胃健脑
云豆
平
甘淡
滋阴、利尿消肿
豆腐皮
平
甘淡
清热止咳养胃
豆豉
平
甘微苦
发汗解表、治急性胃炎
竹荪
平
甘
补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而减肥
平菇
平
甘
散寒舒筋活络、降压、降胆固醇
金针菇
平
甘
防治肝病、促进记忆、降低胆固醇
草菇
平
甘
散寒、舒筋活络、治腰酸腿软、肢体麻木、降血压
猴头菇
平
甘
利五脏、助消化、治胃溃疡、十二指肠溃疡
好东西一定要让家人朋友知道哦！
你的身体。只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，陪你所走的路程就越远。没有了身体，你的生命也就终止了。
因此，你要把这唯一属于你的东西——“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。
很好的文章，别私藏，让更多的人都知道。
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