发如雪的忧伤

作者寄语

头屑，如日月之东升西落，习以为常

然而，有人却忧心忡忡，食不知味，夜不能寐

悲泣掩面不若随我们脚步

认识它、克服它

首先，我们来了解一下头皮屑增多的常见原因：

1、脂溢性皮炎

该病与“卵圆糠皮孢子菌”（一种真菌）感染有关。头皮脂溢性皮炎可分“干和湿”两种，干性脂溢性皮炎就是我们平常说的“头皮屑”，临床上称为“非炎性表现”或“干燥性糠疹”，这种较为常见，仅表现为头皮脱屑，没有明显的红斑及瘙痒。如果出现了症状且头皮屑较为油腻时，那很有可能为“湿性”的，临床称之为“炎性表现”，这时，除了头皮，我们还可以观察一下面部、耳朵、前胸、腋下等其余部位有没有类似表现。

2、银屑病

也就是“牛皮癣”，当银屑病发生于头皮上时，表现可与炎性的脂溢性皮炎类似，只是皮疹更明显，如果皮疹超过发际线，可以看到清楚的边界；鳞屑更厚，呈银白色，刮去表面鳞屑常常能看到点状出血；（当然，这还是需要专业的皮肤科医生来做体格检查才能确诊），典型者还可看到所谓的“束状发”，也就是头发一撮一撮的，其瘙痒症状大多没有脂溢性皮炎重。

3、头癣

是真菌感染造成，多见于儿童，成人少见，真菌的感染与皮肤环境相关，比

如儿童皮脂腺发育不成熟、外伤、皮肤潮湿等等。头皮脱屑往往更细小，也可有红色皮疹，但无论哪种真菌感染几乎都可以见到“断发”的现象，就是头发在头皮处折断，甚至片状脱落。所以出现头皮屑同时头发受损就需要警惕该病哦。

4、头虱

多见于个人卫生不良者，是头虱寄生于头发部位，尤其是耳后发际和枕后部，隐藏发中或附于头发上，常能见白色的虱卵粘在头发上，这时表现乍看有些像头皮屑，但这些“头皮屑”不脱落，可以有轻重不等的瘙痒及皮疹。

所以，有头皮屑，先不要盲目的用xxx洗发露

我们得先判断它到底是不是真正的“头皮屑”。

1、头皮屑：也就是非炎性脂溢性皮炎，治疗很简单，就用大家熟知的“采乐”，有1%浓度和2%浓度的，1%是抑菌作用，2%抗菌作用，其实就是一个比一个强一些，我个人推荐2%，也可按需选择，每周用2次，持续2-4周即可。

2、炎性脂溢性皮炎，这时可能除了头皮屑，很多人瘙痒更为明显，还是外用采乐洗头，如果痒重，影响到生活和休息，那可以选择抗组胺药止痒即可。如果炎症很重，还可口服一些红霉素、四环素类的消炎药。至于“脂溢性”与油脂摄入有关吗？这个目前还不明确。（但平时饮食结构如果过于油腻可以适当调整，比如多食一些粗粮，这绝对没坏处。）

3、头皮银屑病，银屑病除了头皮，其余部位皮肤也可受累，部分患者还可出现指甲和关节的改变，具体的病因及治疗下回分解，在此只提几点：（1）银屑病不传染！不要排斥银屑病患者，相反我们应该给予他们更多关心。（2）银屑病暂无根治方法，目前机制不清、病因复杂，多是机体系统问题，我们只能控制，但只要控制的好，很多人可以数年甚至数十年不发病，或仅局部出现皮疹，所以银医院、规范治疗，虽说无法根治，但是我们有方法让皮疹减轻甚至消失，但千万不要相信所谓的根治小广告。

4、头癣，那如果发现自己有头皮屑且还有断发的情况，或想排除下真菌感染可能，可到皮肤科做个真菌检查（无创、无痛）。因为真菌可造成毛囊损坏，引起永久性脱发，所以一旦诊断明确需尽早治疗，采取“服药、搽药、洗头、剪发、消毒”的综合疗法，以免造成治疗失败或复发。

5、头虱，这个病的预防需好个人卫生，避免与虱病的人接触，治疗以灭虱、灭卵为主，头虱可剔除毛发，使虱卵无处附着。如果不方便剃发者，可外用50%百部酊或25%苯甲酸苄酯乳剂搽于头发、头皮上，用毛巾包扎，每晚一次，连用3天，第4天用温肥皂洗头即可。

作者观点：

所以常说的“头皮屑”其实是非炎性的脂溢性皮炎，这种情况可自行处理，但当头皮脱屑且伴有特殊症状时还需小心其他疾病，如炎性脂溢性皮炎、银屑病、头癣等，这时请到皮肤科看看到底咋回事。

长按

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