头皮屑多居然是皮肤病

点击蓝字 　　1、头皮屑出油多 　　人体皮肤上的一种正常马拉色菌的寄生菌，是产生头皮屑的重要原因素，还有皮脂为食，过度增殖等，头皮出油多的人都容易出现头皮屑，以及精神紧张焦虑的，现今社会生活压力过大，节奏过快等，这种复杂因素与头皮屑的形成都有关。 　　2、睡眠不足 　　经常熬夜也容易引起头皮屑，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，晚上最好在11点钟之前睡觉。 　　3、辛辣饮食、烟酒无度 　　辛辣的食物，烟酒没有节制会影响营养物质的吸收，不能吸收的又会影响身体的代谢功能。在平常生活上，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。

4、身体不适 　　身体不舒服时，如胃肠功能不好，营养不良，内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变，也容易出现头皮屑增多的情况。 　　5、过度清洁 　　过度洗发可导致头发干燥缺水，反而会加重头皮屑。我们常常认为，不爱干净，不讲究卫生，过度洗头容易出现头皮屑，这种想法是不对的。 　　6、洗发水过敏 　　洗发水里含有很多成分，有的人用了会出现瘙痒、头皮屑的现象。有时换别的品牌后，会有所缓解。这时我们就要注意可能是洗发水过敏的问题。另外，还有很多美发产品如染发剂、发胶、摩丝也可以引起头皮的接触皮炎，使头皮产生头皮屑。

病理性脱屑的分类

在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病：

头部的单纯糠疹：头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候掉头屑。

脂溢性皮炎：是引起头皮屑增多的常见原因，常见于成年人，除了头皮屑增多外，还表现为头皮起红斑或小丘疹，头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯。

头部银屑病：部分银屑病仅局限于头部，头皮屑非常多，而且皮层很厚，出现边界清楚的、覆盖厚鳞屑的斑块，常超出发际线。

石棉状糠疹：头皮上灰白色细碎鳞屑非常厚，呈干燥的粉末状，面积较大，弥漫性分布。

头癣：有一种头癣叫白癣，可以引起头皮屑增多，同时伴有脱发，是另一种真菌感染引起的，但现在卫生条件改善很少见了。

头皮屑的危害与治理

由此可见，头皮屑过多的确是皮肤病的症状。头皮屑看似是小问题，但头皮屑出现时，常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状；如果不采取恰当的方法针对性的治疗，该病可能会周期性、复发性或持续性的发生，严重时可导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。

头皮屑最常用的治疗手段是抗真菌的洗发剂或者口服药物治疗。平时的生活习惯对头皮屑的影响也很大。调整生活规律，避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品，避免过度清洗头发等可以调节、保护头皮自身平衡，抑制马拉色菌过度繁殖

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