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春季出油头屑起痘5种头皮问题教你轻
头皮
讲堂
近来随着气温逐渐攀升，小编接收到许多关于头发的疑问甚至可以说是抱怨，例如有的朋友说自己头皮发痒还容易出油；有的是发质干燥还起痘痘；还有的是头皮屑伴着春风漫天飞舞，总之就是各种不舒服，造成各种社交尴尬，为此，小编特意总结了一下解决办法，希望对大家有所帮助。
N1首先测试一下你的头发是否健康光泽度测试
操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。
推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
韧度测试操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。
推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
顺滑测试操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。
推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
头发不健康？看看你的头皮是不是有问题
1头皮发痒头皮发痒是综合因素造成的。譬如，头皮如果长痘痘，会感觉痒；头皮干燥缺水，也会痒；头皮屑多、发型太紧绷，也会痒。究竟是哪种原因导致的头皮痒可以自己先判断一下。一般来说，感觉头皮痒的时候，好好洗一个头就能缓解不少，因为头发痒的问题大部分是和清洁有一定关系的。
解决方法首先要经常洗头，保持头皮清洁。如果头发明明很干净，还是痒，就要看看是否有真菌感染、炎症的问题。提示大家注意，头皮痒不要用指甲抓头皮，虽然抓起来很舒服，但是可能抓破头皮导致更严重的感染！
2头皮屑多头皮屑产生只有一个原因：真菌感染。真菌的过度生长刺激了头皮细胞，产生大量不成熟的角质细胞，聚集脱落成为头皮屑。头皮屑的出现表示你的头皮环境已经失去控制了，必须赶快控制，否则下一步的结果就是大量头发脱落。
解决方法去屑洗发水中含有锌羟基吡啶硫酮（ZPT）成分都可以有效去屑，酮康唑洗剂也是去屑的利器，但是，这里必须提醒大家，请勿长期使用去屑功能的洗发水！最好的使用方法①每周使用一次功能性洗发水，平时使用无硅油洗发水搭配使用就可以了；②如果方法①得不到理想效果就可以连续使用一段时间功能性洗发水，等头屑得到控制后，换回平时用的洗发水即可。
3头皮干燥、缺水感觉头皮“缺水”，其实不是真正的缺水，而是皮脂腺功能弱，油脂分泌得少。这里面又有两个原因，一是皮脂腺本身功能就弱，天生干性头发；第二是外界环境的影响，比如头发长期暴露在阳光下暴晒，还有恶劣的环境如沙漠或戈壁附近的风吹，还有因长期使用电吹风所致。无论是哪种情况，刺激皮脂腺功能是解决问题的关键。
解决方法买一些头发保湿喷雾、营养水也可以较为快速的给头发补水，立竿见影。另外，经常头皮按摩，可以刺激皮脂腺分泌油脂，让干燥的头皮得到天然油脂的滋润，也是个好办法。
4头皮长痘痘头皮长痘痘的原因很多，一般来说头发越多的人越容易长痘痘，因为头发多意味着头皮散热会比较困难，当油脂粒累积到一定程度，就会堵塞毛孔，造成头皮上痘痘的产生。另外如果你经常用手指甲抓头皮，也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。痘痘一旦发起，抓挠还会疼痛，有可能感染，对于头皮发痒的人来说非常痛苦。
解决办法总归到底还是头皮的问题，我们的脸长痘痘是一般是因为清洁不到位，头皮也是这样！所以我们要选择能洗头皮的无硅油洗发水进行头皮清洁。但是，“痘痘”也有严重的情况，比如“脂溢性皮炎”、“毛囊炎”、“银屑病”还有各种头癣，这种情况明显就感觉不舒服，时间长也不消退，还是立刻去看医生吧。
5头皮大量出油头皮出油多，这可是个老问题了。小编曾经给大家讲过很多头皮出油多的原因和解决方法。总结来说，头皮大量出油，既有内因（激素水平旺盛、饮食、熬夜），又有外因（外界刺激、化学产品），具体解决方法也有所不同。
解决方法不管你头发出油是什么原因，饮食清淡、不熬夜、不过度精神压力，这三点总是没错的，可以很大程度上缓解头发爱出油的问题。此外，推荐头油严重的朋友，可以试试纯天然茶树油洗发水，不含香精和有害化学物质，不含抗生素类去屑止痒剂。富含茶树精油，能帮助杀菌，提供收敛、舒缓及唤醒皮肤的功效，平衡头部油脂分泌，同时滋润及修护发丝，不会导致头皮及又发过干。在洗头发的同时，独特的茶树精油成份可刺激毛孔做收缩运动，还能防止脱发。此外，若想彻底控油还要内外兼修，可以吃一些维生素B和维生素A从而抑制油脂分泌。
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