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拿什么拯救你，我的肌肤
引导语：好肌肤由很多因素决定，天生丽质好肌肤，正确的护肤手法……如果你没有优质的皮肤，至少要有正确的护肤方法，如果最低的要求你都做不到，肌肤不好那是活该的，下面跟随怀仁堂一起来盘点8条常见的护肤错误。
错误一：随便用手挤痘痘
痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶化。每次你的手想要接触脸部的时候，给手找点别的事情做。
错误二：天天敷面膜
天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复。
错误三：带着浓妆就去运动
很多MM会带妆运动，这是不推荐的，我们体温随着运动升高，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。而且还可能会造成肌肤的堵塞，进而形成斑点、痘痘、粉刺等各种肌肤问题。
错误四：喝太多碳酸饮料
水是人身体的必须，但是我们喝很多乱七八糟的东西，这其中最毁皮肤的是碳酸饮料。市面上卖的碳酸饮料，含糖量和酸性极高。这些糖和酸直接就会作用到你的皮肤，导致痘痘、红疱和刺激。
错误五：睡前不卸妆
晚上睡前要卸妆，就像每晚都要刷牙一样自然。我们甚至建议你一回到家就卸妆洁面，让污垢和彩妆一分钟也不要在你脸上多呆。每天洁面是一件事，但是周末和闺蜜整夜happy后的洁面要重要的多，因为你还带着比平时更多的彩妆。
错误六：洗脸前不先洗手
大部分女孩在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是你想想：你的手可能刚摸过钞票，地铁上的扶手，捋过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上，这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。
错误七：忽略脖子的保养
脖子和手是最容易透露年龄(也是最容易被忽略)的部位，你肯定见过那些脸部没有皱纹看不出年纪的优雅美女，但是当你看到她们的脖子，会立刻发现她们的真实年龄。很多人都会遗忘脖子的保养，那么从今天开始，让你的保养从脸部往下延伸，把脖子也纳入日常护肤程序中，数年后你回感谢自己的努力。
错误八：不看皮肤医生
有严重的皮肤问题，不应该求助百度知道或者护肤品，你最应该做的，是去看皮肤科医生。有些皮肤问题需要药物治疗，比如严重的痤疮，可能需要用到含有过氧化二苯甲酰成分的药用软膏，这些处方药能帮你对症下药，拖延只会让问题更严重。
严酷的冬季已如约而至，面对如此寒冷的天气，我们的肌肤比其它季节更不容易呵护，皮肤更容易出现各种各样的问题，也更需要关爱和保养，怎么办呢？
国内知名皮肤科专家谢舜贤医师于近日正式坐诊怀仁国医堂大师堂，谢舜贤医师擅长运用中医对各种皮肤病症的治疗和保养，广大贵宾朋友如有需求可致电咨询预约相关事宜，期待给您一个美丽温暖的冬天！
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职称：中医主任医师
专业擅长：治疗湿疹、体癣、头癣、足癣、灰指甲、接触性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎、尿布性皮炎、皮肤瘙痒症、寻常型银屑病、暗疮、黄褐斑、雀斑、酒糟鼻、荨麻疹等皮肤疾病，以及中医中药和经络穴位治疗皮肤疾病和保健养生。
执业经历：从事中医皮肤专业28年，出生于中医世家，承传家族的秘方，积累了丰富的临床经验。
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